Trong mùa hè nắng nóng thì được thưởng thức những món ăn hay những ly nước uống mát lạnh thì thật quá là tuyệt vời. Chính vì thế mà những loại món ăn hay thức uống mang tính giải nhiệt càng trở nên hót hơn bao giờ, và hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu bạn 1 loại thức uống từ xoài để thay đổi khẩu vị cho mùa nắng nóng này nhé. Hơn nữa xoài còn chứa nhiểu chất xơ và cũng chứa những thành phần ngăn chặn ung thu, tốt cho mắt và hệ tiêu hóa. Vậy còn chần chờ gì, hãy xuống bếp cùng chúng tôi thực hiện cách làm sinh tố xoài ngon với hương vị khó cưỡng!
Hưỡng dẫn cách làm sinh tố xoài ngon với hương vị khó cưỡng:
Nguyên liệu:
- Xoài chín: 1 quả
- Sữa tươi không đường: 100ml
- Đá bào nhỏ
- Đường kính trắng
Cách làm:
Bước 1: Trước tiên bạn rửa sạch xoài, sau đó gọt vỏ cắt lấy phần thịt bỏ hạt.ư
Bước 2: Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng với 100ml sữa tươi không đường (hoặc nếu bạn muốn ăn béo hơn có thể cho thêm 1 ít sữa đặc nhưng bớt lại phần đường và sữa), khoảng 3 thìa cà phê đường và đá bào nhỏ (số lượng đường tùy theo bạn muốn ăn ngọt hay nhạt mà bạn có thể tự điều chỉnh theo ý thích nhé).
Bước 3: Xay xoài cho nhuyễn mịn rồi tắt máy, rót ra ly, trang trí có thể thưởng thức rồi.
Xoài là loại trái cây cực dễ kiếm và có quanh năm, xoài có nhiều vitamin C tốt cho làn da và sức khỏe với những tác dụng cực tốt. 1 ly sinh tố xoài đơn giản nhưng sẽ đập ngay cơn nắng nóng khó chịu đấy. Bạn hãy thực hiện nó cho cả nhà nào!
