Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả

Cà rốt là loại rau củ có màu đỏ cam rất tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết hết công dụng tuyệt vời của nó. Cà rốt chứa hàm lượng lớn vitamin A giúp sáng mắt, có thể thấy rõ hơn trong bóng đêm, làm đẹp da, giải độc gan, tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ ung thư. Chính vì thế mà người ta thường tận dụng tối đa những ưu điểm đó của nó để đưa vào chế biến các món ăn, làm nước uống để tăng cường sức khỏe cho bản thân. Và 1 loại nước uống điển hình và đơn giản nhất mà ta hay thường thấy đó là nước ép cà rốt, bạn sẽ không mất nhiều thời gian để chế biến nhưng vẫn thưởng thức được hết các chất dinh dưỡng có trong loại quả này, hơn nữa lại rất ngon và mát. Cùng tham khảo cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả của chúng tôi để biết cách làm nhé!

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả-hình số-1

Hướng dẫn cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả:

Nguyên liệu:

  • Cam tươi: 2 quả (chọn loại cam chín đều, đẹp)
  • Cà rốt: 1 củ
  • Sữa chua: 1 hộp
  • Mật ong: 1 thìa
  • Đá bào: vừa đủ dùng

Cách làm:

Bước 1: Đầu tiên cam bạn rửa thật sạch rồi cắt làm đôi, cắt 1 lát cam mỏng để trang trí, còn lại vắt lấy nước cốt.

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả-hình số-2

Bước 2: Cà rốt cũng rửa sạch, gọt vỏ cắt miếng nhỏ vừa.

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả-hình số-3

Bước 3: Cho cà rốt cắt nhỏ, nước cam, 1 hộp sữa chua, 1 thìa mật ong, 3 thìa sữa đặc vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn mịn để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau tạo nên vị ngon hấp dẫn cho món sinh tố cà rốt. Sau đó bạn nêm nếm lại hương vị sao cho vừa miệng, sau đó nếu muốn dùng lạnh bạn cho đá bào vào cùng xay cho nhuyễn (hoặc dùng nguyên chất thì cho vào tu lạnh giữ mát 2-3 tiếng rồi lấy ra dùng).

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả-hình số-4

Bước 4: Rót sinh tố ra ly, cho thêm đá bào nữa tùy thích, sau đó trang trí thêm 1 lát cam thái mỏng lên cho đẹp mắt là có thể thưởng thức được rồi.

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả-hình số-5

 

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả rất đơn giản đúng không? Màu vàng cam của cà rốt rất đẹp hòa quyện cùng với sữa đặc và mật ong làm cho ly nước uống có vị ngọt tự nhiên và thơm ngon hơn rất nhiều, thêm vào đó vị chua ngọt béo thanh khiết của sữa chua lại khiến món sinh tố cà rốt thêm hấp dẫn hơn nữa. Hãy thay đổi những món thức uống hằng ngày bằng những ly sinh tố đầy dưỡng chất như vậy để chăm sóc sức khỏe chính bạn và người thân của mình nhé! Chúc bạn ngon miệng!

Cách làm sinh tố cà rốt cực hấp dẫn, làm đẹp da hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Bạn có thể quan tâm: