Một số công dụng và cách pha tra kỷ tử hoa cúc

Hoa cúc và kỷ tử một trong những sự kết hợp “thần kỳ” mang đến loại trà có công dụng trẻ khỏe và giải nhiệt cơ thể cực kỳ hiệu quả. Kỷ tử được người xưa gọi là “Minh Nhãn Tử” còn hoa cúc trị những bệnh thông thường như nóng trong người, mệt mỏi, giải độc,…

Sau đây là một vài công dụng và cách pha trà kỷ tử hoa cúc.

 

1. Công dụng trà kỷ tử hoa cúc

– Thanh nhiệt: giải nhiệt, giải độc, giúp sáng mắt, nếu bị nóng trong người dùng loại trà này uống cũng rất hiệu quả đó các bạn.

– Công dụng sáng mắt: vitamin A chất quan trọng để giữ gìn sức khoẻ cho mắt. Trà hoa Cúc tác dụng đặc biệt tốt với những người bị khô mắt, lao động thị lực quá nhiều,…

– Giảm mệt mỏi: giải tỏa căng thẳng, giúp giảm mệt mỏi và cần cho những người lao động trí óc nhiều.

– Cải thiện tình trạng khô mắt: nếu những ai bị bệnh thiếu vitamin A, bị khô mắt thì  trà kỷ tử hoa cúc nên dùng thường xuyên để cải thiện, các học sinh, sinh viên học tập nhiều hoặc người già đều cần uống trà kỷ tử hoa cúc để mắt sáng.

2. Hướng dẫn pha trà kỷ tử hoa cúc

Cần chuẩn bị:

– Hoa cúc Hàng Châu 15g

– Kỷ tử 15g

Thực hiện như sau:

– Kỷ tử và hoa Cúc rửa sạch bằng nước. Để ráo nước.

– Cho 1 lượng nước nóng vào cốc thủy tinh, sau đó cho kỷ tử + hoa Cúc vào trong cốc thuỷ tinh, thời gian khoảng 5 phút là bạn có thể dùng ngay được rồi.

Để không bỏ sót bạn có thể pha trà 2, 3 lần rồi mới bỏ đi nhé.

Trà kỷ tử hoa cúc rất tốt cho sức khỏe, món trà nhiều công dụng và được nhiều người khuyên dùng trong mùa hè này đó các bạn.