Cách pha trà thảo mộc tốt cho cơ thể

Trà thảo mộc với nhiều thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hoá rất tốt cho sức khoẻ, ngoài ra còn giúp giữ nhiệt cơ thể rất tốt nếu uống một tách trà thảo mộc nóng giữa thời tiết mùa đông se lạnh. Vậy hãy chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để mỗi sáng các bạn đều có thể thưởng thức một ly trà thơm ngon này nhé. Còn cách làm như thế nào thì hãy cùng theo dõi ngay sau đây:

Hướng dẫn cách pha trà thảo mộc

Nguyên liệu pha trà thảo mộc:

1 trái lê hoặc táo
2 nhánh quế nhỏ
3 bông hoa hồi
1 túi trà (loại gì cũng được)

Cách pha trà thảo mộc:

Bước 1: Đầu tiên các bạn cho hoa hồi và quế lên chảo, rang cho thơm khoảng 2 phút rồi tắt bếp.

Bước 2: Cho trái lê đã gọt vỏ và xắt nhỏ vào máy xay sinh tố, cho thêm một ly nước lọc vào xay chung, sau đó lược qua rây để lấy nước ép lê. Sau đó cho nước ép lê vào nồi cùng với hoa hồi và quế đã rang lên bếp rồi đun sôi.

Bước 3: Tiếp theo thả túi trà vào và đun thêm khoảng 1 phút thì tắt bếp.

Bước 4: Đổ ra ly và để cho bớt nóng là có thể thưởng thức.

Nước trà thảo mộc này có vị thơm dịu rất đặc trưng, đó là mùi thơm của trà hoà quyện cùng với vị hoa hồi và cây quế, thêm vào vị ngọt có sẵn của nước lê sẽ giúp bạn có cảm giác thật ấm nóng và phấn chấn. Mỗi sáng đi làm trong thời tiết se lạnh mà được uống một ly trà thảo mộc này thì còn gì bằng. Chúc các bạn ngày mới vui vẻ.