Cách làm sâm bí đao thơm ngon cực đỉnh

Quá quen thuộc lại rất được yêu thích, sâm bí đao được cho là 1 món thức uống thơm ngon cực đỉnh và được xếp và danh sách những loại thức uống vừa có tính thanh nhiệt hiệu quả lại rất tốt cho sức khỏe mỗi người. Bí đao từ xưa đã được xem là 1 món ăn chữa các loại bệnh rất hay, vì trong bí đao gồm nước và không có chất béo, với hàm lượng natri rất thấp giúp lợi tiểu, chữa phù thủng, u nhọt, ho gà viêm khí quản, hen suyễn, tàn nhang và hỗ trợ trị các chứng ung thư.. Ngoài ra, bí đao còn được biết đến như 1 vũ khí làm đẹp da cực tốt mà chị em rất tin dùng, nên việc lựa chọn bí đao để chế biến các món ăn hay nấu nước uống lại trở nên phổ biến. Vậy để có được 1 nồi nước sâm bí đao thơm ngon phải như thế nào? Đơn giản là không gì khó, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu của cách làm sâm bí đao thơm ngon cực đỉnh từ lamkem.net như sau:

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh4

Hướng dẫn cách làm sâm bí đao thơm ngon cực đỉnh:

Nguyên liệu:

  • Bí đao: 1 kg
  • Thục địa: 10g
  • Lá dứa: 5 lá
  • Đường phèn: 150g
  • Muối: 1/3 muỗng cà phê
  • Nước: 4 lít

Cách làm: 

Bước 1: Đầu tiên là phần sơ chế, bí đao bạn gọt bỏ vỏ, rồi đem rửa sạch sau đó cắt thành những khoanh tròn mỏng. Lá dứa rửa thật sạch, để 1 bên cho ráo nước. Thục địa cắt nhỏ.

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh1

Bước 2: Sau đó, bạn cho bí đao đã gọt bỏ vỏ, thục địa và muối và chung 1 cái nồi lớn, thêm nước và nấu trên bếp cho bí càng nhừ càng tốt (như vậy bạn mới có được nước sâm bí đao ngon). Khi bí đã chín nhừ bạn tiếp tục cho thêm lá dứa vào nấu chung và đun thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp, với lá dứa cho vào nồi thế này, cách làm sâm bí đao của bạn mới thật thơm nhất đấy.

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh2

Bước 3: Đợi khi nước sâm thật nguội, bạn lọc lại lấy phần nước rồi cho đường phèn vào khuấy đều (tùy theo khẩu vị bạn có thê gia giảm lượng đường phèn cho vào nhé). Sau đó cho vào các chai bình và để vào tủ lạnh bảo quản từ 3-5 ngày. Khi uống chỉ cần rót vào ly khoảng 100ml, thêm đá là có thể thưởng thức ngay.

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh5

cach-lam-sam-bi-dao-thom-ngon-cuc-dinh3

Không như bạn tưởng tượng đúng không? Cách làm trà bí đao đơn giản không hề khó, bạn có thể tự tay chuẩn bị những phần nước mát lạnh thanh nhiệt này như nước uống thông thường để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình đó, hơn nữa việc sử dụng thường xuyên hơn loại nước sâm này, da bạn dài lâu sẽ được cải thiện trông thấy đấy. Bây giờ đến lượt bạn trổ tài rồi, chúc bạn thành công nhé!

Bình luận
Cách làm sâm bí đao thơm ngon cực đỉnh
Bình chọn bài viết