Cam là một loại quả chứa nhiều vitamin C cũng như có nhiều công dụng ít mà ai biết đến chẳng hạn như trị cảm lạnh, trị lão hóa da, trị táo bón, phòng chóng ung thư….Bạn hãy thường xuyên ép lấy nước cam để làm cho gia đình mình uống sau những bữa ăn và không nên uống vào lúc đang đói nhé. Cách làm nước ép cam rất đơn giản và bổ dưỡng. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết hơn.
Hướng dẫn cách làm nước ép cam đơn giản và bổ dưỡng
Nguyên liệu:
- Cam: 1 – 2 quả to
- Đá viên
- Đường: theo sở thích mỗi người
Dụng cụ: vắt nước cam cầm tay, ly, dao…..
Cách làm:
Bước 1: Bạn nắm quả cam thật chặt tay hoặc lăn nhẹ để cam có nhiều nước và dễ vắt hơn.
Bước 2: Cam cắt làm đôi, nên cắt từ bên hong tròn quả cam, không nên cắt từ đỉnh cam xuống. Vì khi bạn cắt từ đỉnh cam xuống thì cam vắt không được nhiều nước và nhớ bỏ hột.
Bước 3: Cho cam vào vắt bằng máy vắt tay, để lấy nước cốt.
Bước 4: Khi vắt xong bạn dùng muỗng nạo lấy phần nước còn xót lại trên miếng cam.
Rót nước cam ra ly và cho lượng đường vào, khuấy cho đường tan và cho đá vào. Bây giờ bạn chỉ cần uống và thưởng thức ly nước ép cam thơm ngon, mát lạnh, chắc rằng sẽ đập ngay cơn khát mùa hè. Còn gì tuyệt vời hơn nữa nào. Chúc bạn thành công.